“남성의 건강 장수를 위한 방법”

영국의 한 의학 칼럼리스트는 “남성의 건강 장수를 위한 방법”을 발표했다.

1. 매일 부부관계를 가져라

2. 골반하부근육 강화 운동을 하라

3. 하루에 사과를 5개 이상 먹어라

4. 당분이 포함된 음료를 마시지 말라

5. 오른손잡이는 왼손으로 칫솔질을 하라

6. 육류 섭취량을 줄이고 가공 육류나 직화 구이는 피하라.