목감기를 이기자! 편도선이 부어서

몸살이 나더니 목감기로 옮겨졌나보다.

아침부터 침을 삼킬 수가 없다.

어떻게 빨리 쾌차할 수 없나 살펴보니

소금물로 가글하는 것이 제일인 것 같다.

살펴본 퇴치 방법은 아래와 같다.

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*,천연소금을 후라이팬에 볶아서 물에 진하게 녹여 차게하여 목에 가글을 자주하시고 가습기를 사용하시면 좋아집니다. 편두선에 효과가 좋은 두가지 민간요법을 소개합니다.

1,도라지
- 도라지는 호흡기 질환에 사용되는 대표적인 한방 약재로 고름을 빼내는 작용이 강하다. 도라지 속에 들어있는 사포닌은 기관지의 분비기능을 항진시켜 가래를 삭히고 몸이 아플 때 효능을 발휘한다. 급만성편도선염, 급만성기관지 염, 화농성 기관지염, 인후염 등에 두루 사용하며 감초와 함께 사용하면 더욱 효과적이다.
복용법:도라지에 물을 붓고 달여 마시거나 도라지를 말려 가루낸 것을 물과 함께 복용해도 좋다.

2,매실
- 만병통치약 매실. 매실은 알카리성 식품으로 매실에 들어 있는 구연산은 해독작용과 살균작용이 강해 편도선염에도 효과가 있다. 매실을 이용할 경우 편도선염으로 인한 열도 떨어지고 부은 목도 가라앉는다.
복용법:말린 매실을 1회에 1∼3g당 200㏄의 물로 뭉근하게 달이거나 가루로 만들어 복용한다. 혹은 매실조청을 희석한 물에 마늘 한쪽을 갈아 즙을 낸 후 마셔도 좋다.

 

*소금물에 양치를 하는데요...

목을 뒤로 젖히고 가글 하고 짠맛을 뱉지 말고 계시면 담날아침이면

깨끗이 가라 앉아요

*제가 지금 편도선 붓지 않게 하는법을 말씀해드릴께여

1. 항상 입을 청결하게 하라

2. 손톱을 물지 마라.

3. 자면서 입 벌리지 마라

4. 그리고 엎어서 자면 절대 안된다..

5. 먹고나서 바로 칫솔질!!!

6. 몸을 피곤하지 않게 하기

제가 항상 지키는 습관이죠..
*편도선에 이상이 생겼다 싶을때 은행 먹어주면 금방 가라앉아요

 

*편도선이 부었을때.
도라지+감초(각각12g)
물 두 대접을 부어 1시간정도 달여서 커피 한잔 분량으로 졸인다.
기침가래에 좋고,목이 부어 음식을 삼킬 수 없고 열이 많이 날때
생강(적당량)
갈아서 따뜻한 물에 넣고 꿀을 타 마신다
콧물이 날 때 마신후 땀을 낸다.
무
강판에 1/4컵을 갈아 끊는 물을 붓고 꿀을 타 마신다
목의 통증과 갈증이 심할때
구운매실(2개)
약한불에 충분히 군운뒤 흑설탕5g뜨거운물 반컵을 타 따뜻할 때 마신다.
기침을 가라앉히고 열을 내려준다.
은행(15개)
참기름에 잘 볶는다.
기침에 좋으며, 독성이 있어 하루15알이상은 피한다.
배+파뿌리
파뿌리와 흰부분은 깨끗이 씻고 배는 껍질과 씨를 빼고 크게 조각낸다. 물을 조금만 붓고 1시간 정도 약한불에서 달여 1일 3회 먹는다.
배는 목이 부은데,
파뿌리는 땀을 내며 열을 내는데

*편도선염을 앓고 있는 뒤쪽 목줄기를 따라 올라가 귀뒤쪽 머리뼈밑에 눌러 보면 통증이 사라지는 곳이 있답니다. 여기를 자주 눌러주시고 오래 눌러주시면 통증이 사라진답니다.

그리고 얼음찜질을 하구요. 찬것을 드시면 증상을 진정시키는데 큰 도움이 됩니다.

어떤 사람은 편도선염이 생겼다면 뜨거운 국물로 찔질을 하여 낫게하는 사람이 있는데 이는 편도선열이 있을 때는 권하지 않는 방법입니다.

*편도선이 붓는 감기가 걸리셨다면 뜨거운 방에서 이불 덮어쓰고 아이스크림을 드시는게
편도선을 가라앉히는 최고의 방법이라 할 수 있습니다.

그리고 편도선이 붓는 이유는

편도선에는 백혈구가 많아서 들어오는 병균을 kill하는데 병균이 끊임없이 오면

백혈구를 끊임없이 공급해야 하니까 편도선에 피가 모이면서 편도선이 붓는거죠.